‏إظهار الرسائل ذات التسميات التعلم-كل شيء-بسرعة. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات التعلم-كل شيء-بسرعة. إظهار كافة الرسائل

تعلم كل شيء بسرعة البرق

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
موضوع التعلم من الموضوعات التي تشغل كل فرد في المجتمع سواء أكان ذلك في المجال الأكاديمي أو في المجال المهني 
فالتعلم قيمة كبيرة في حياة الإنسان ولكن لابد من أمور يجب على الإنسان اتباعها لكي يتعلم هذه المهارة 
1 - توقف عن تعدد المهام ونركز على مهمة واحدة المراد إتقانها فالتنقل بين المهام يشتت المخ ولا يستطيع التركيز على المهمة المحددة ( المراد إتقانها ) 
2 - لا تبدأ من الصفر : تعرف على تجارب الآخرين في هذه المهمة واستفد منها 
 فهذه الطريقة تعلمك أشياء كثيرة في فترة قصيرة 
3 - استرخ واترك عقلك يسترخي : خذ فترة راحة بحيث تنعش مخك والاسترخاء مثل المشي ، الاستحمام أي تغيير الوضع الذي كنت فيه 
4- تكرار المهمة فالتكرار يساعد على تنظيمها داخل الدماغ 
5 - الربط بين المهمات يساعد على تذكرها واسترجاعها بسهولة 


بالتوفيق للجميع 



The subject of learning from subjects that occupy every individual in the community, whether in the academic or professional fields

Learning is a great value in human life, but things must be followed by man to learn this skill

1 - stop multitasking and focus on the task of one to master the transfer between tasks distract brain and can not focus on the specific task (to be mastered)

2 - Do not start from scratch: Know the experiences of others in this task and take advantage of them

 This method teaches you many things in a short time

3 - Relax and let your mind relax: Take a break so that your mind refreshes and relax like walking, bathing any change in the situation where you were

4 - repetition of the task and repetition helps to regulate within the brain

5 - linking tasks helps to remember and retrieve easily 

فوائد الزنجبيل في تنظيم ضغط الدم

خصائص الزنجبيل المضادة للأكسدة هي التي تساعد في تنظيم ضغط الدم، كما تشير مراجعة أبحاث العلاج بالنباتات . الزنجبيل مليء بالمركبات النباتية مث...